日々の思いつきと行動の記録を駄文で書き散らかしてみる
よく肩こりをする方に揉んでもらいましょう。それで気持ち良ければ多分肩こりと認識、痛みが走れば筋とか筋肉の状態を疑う、というのはどうでしょう？肩こりには疲労回復用の食事をするのがいいんですって。にんにく、豚肉、納豆、ネギ辺りでしょうか。
会社を出る時間くらいから痛みが気になってきます．ということは，疲れが肩凝りとして出てきているとみた．その疲労回復のメニューは結構簡単に作れそうですな．週末に作ってみるかな．
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2 件のコメント:
よく肩こりをする方に揉んでもらいましょう。それで気持ち良ければ多分肩こりと認識、痛みが走れば筋とか筋肉の状態を疑う、というのはどうでしょう？
肩こりには疲労回復用の食事をするのがいいんですって。にんにく、豚肉、納豆、ネギ辺りでしょうか。
会社を出る時間くらいから痛みが気になってきます．ということは，疲れが肩凝りとして出てきているとみた．
その疲労回復のメニューは結構簡単に作れそうですな．週末に作ってみるかな．
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